Claves para sobrevivir al cuarto trimestre de embarazo (I)

El ser humano es el mamífero que nace más prematuro. De ahí que, tras el nacimiento, se hable del cuarto trimestre de embarazo o exterogestación. Estos tres meses suelen presentarse como muy duros para la madre que pasa del embarazo a tener en sus brazos a un bebé que la sigue necesitando prácticamente para todo. 

Yo esperaba un postparto complicado, con mucho dolor derivado de la cesárea e imaginaba complicaciones, tristeza y baile hormonal. Sin embargo, nada de eso me ha pasado: me recuperé rapidísimo de la cesárea, enseguida me adapté a estar en casa y al ritmo de mi bebé y no solo no he sentido tristeza si no que a veces parecía que me había fumado tres o cuatro porros del estado de felicidad absurda que tenía. Yo encantada claro, pero estas semanas he estado reflexionando acerca de por qué en mi caso he tenido un aterrizaje en la maternidad tan bueno y en cambio, mis amigas Mami Reciente y T. han tenido unos aterrizajes tan problemáticos. Bailes hormonales aparte (que también hay que tenerlos en cuenta) mis conclusiones han sido estas y las posteo, no como crítica, si no como experiencia para las que lleguen a la maternidad y se sientan tan mal como se sintieron mis amigas. Que sepáis que NO estáis solas, que es normal lo que os pasa y que hay que ponerlo todo en perspectiva para que remontar sea más sencillo.

1. No somos malas madres. Es que estamos aprendiendo a conocernos.

Llevamos 9 meses juntos y sin embargo, en cuanto cortan el cordón umbilical, no aparece ese vínculo mágico del que nos habían hablado y con el que llevamos tantos meses soñando. Ahora, tu eres un individuo y tu bebé es otro. Y no os entendéis. Y no pasa nada. No es grave. En casa sois tres (o dos si sois madres solteras, o cuatro si había hermanos....) perfectos desconocidos que tienen que readaptar sus universos para que vuelvan a coincidir en la pequeña parcela que es la casa familiar. Daos un tiempo para que todo se engrane bien y respirad hondo cuando algo no os salga tan perfecto como os gustaría. 

El llanto de un bebé suele indicar que:

a) Tiene hambre

b) Tiene calor/frío

c) Tiene el pañal sucio

d) Tiene necesidad de consuelo
e) Está malito
f) No-tengo-ni-puñetera-idea-de-que-le-pasa-por-favor-deja-de-llorar-de-una-santa-vez :_________(

Ante todo, calma. Id descartando los posibles problemas y, si llegáis a la letra f, no desesperéis. En un tiempo vuestro bebé se irá calmando y lo importante es que, aunque no hayáis sido capaces de consolarlo, habéis estado allí con él. Ni que decir tiene que si no se calma, tenéis dudas o simplemente, estáis asustadas, siempre está la opción de ir al pediatra y consultar.

2. No somos superwoman.

Bajo este eslogan nos juntamos las @malasmadres. Nos hace gracia, nos encanta ese blog, retwitteamos, compartimos en nuestras redes sus post y sus montajes... Y a la hora de la verdad, cuando al fin podemos ingresar al mundo de las malasmadres porque tenemos nuestro retoño, nos damos cuenta de que todo ese humor negro con el que rodeaban la maternidad era la cruda realidad. Porque en el fondo, pese a tenerlo claro, nos creímos superwoman y que nuestras vidas no se verían alteradas al llegar el bebé.

Recordad que no pasa nada por tener la casa algo sucia. Vuestras parejas existen y la posibilidad de contratar una asistenta, también existe (es dinero muy bien invertido).

No pasa nada por no maquillarse, depilarse, ponerse medias. Hay muchos días que yo no me peino. Me planto un estupendo moño estilo "nido de urracas" y ale, a la calle. Y muchos días voy vomitada desde antes de salir por la puerta porque '¡Bah! Tampoco ha sido tanto, ni me molesto en cambiarme de camiseta... UNA VEZ MAS'. Aquí reconozco que yo tengo mucha ventaja frente a mi amiga T. y es que, como sabéis, tengo un estilo zarrapastrosil personal que hace que a mi la imagen me de un poco bastante igual. Es más: mi imagen consiste precisamente en eso. Casual, lo llaman ahora xDDD. En cambio, T. no era capaz de salir de casa sin pintarse y ahora que no tiene tiempo tiene además un problema con el espejo porque parte de su personalidad ha sido arrasada. No os preocupéis si sois como ella: esa parte vuestra volverá en unos meses :).

No pasa nada por no actualizar el blog o las redes sociales con la frecuencia acostumbrada. Yo sigo con mi ritmo porque realmente me relaja pero si no llegara a ello y supusiera un problema, me veríais desaparecer cual ectoplasma, sin dramas. Y de hecho, la maternidad se nota en el blog. Tardé cerca de 4 días en percatarme que había puesto la imagen de otro libro en la reseña de 'Dormir sin lágrimas'. ¿Se acabó el mundo? No. Lo corregí 5 días después y tan contentos.

Pues eso.

3. La clave está en no idealizar la maternidad.

Creo que el problema de mis amigas fue precisamente ese. Nos han vendido a la superwoman capaz de ser la mejor en su trabajo, amorosa madre, abnegada esposa y además tener la casa impoluta, el niño feliz y 'que no molesta' y, como bonus track, un acuario sin nada de verdín presidiendo la entrada de nuestra casa. Pues todo eso es una mierda basura y el problema es que nos lo creemos. Todas decimos que no pero en el fondo nos vemos a nosotras mismas, durante el embarazo, siendo capaces de sobreponernos a cualquier situación. Y llega la realidad y nos esmorramos. 

¿Todas? No. Yo no lo hice. De hecho, viendo como estaban mis amigas, me puse en lo peor. Me daban miedo las hormonas, no ser capaz de cuidar a mi bebé, no disfrutar de la maternidad, sentir que me había equivocado.... Y nada de eso pasó.

Y es que cuando ves con el prisma de la realidad lo que es la maternidad, todo cambia. Si podéis, rodearos de amigas que tengan o vayan a tener bebés y fijaos en ellas y en sus parejas. Ved las luces de la maternidad pero sobretodo, fijaos en las sombras y pensad en como sortearíais vosotras el problema si os pasara (puede no pasaros pero no vaya a ser). Y hablad, hablad mucho con vuestra pareja de todo lo que rodea el mundo del bebé, poneos de acuerdo en la forma de criar al retoño, llegad a puntos en común.

Y daos la opción de "replantear el caso" todas las veces que haga falta.

<< Continuará...>>

¿Cómo estáis llevando vuestra entrada en la maternidad? ¿Os habéis encontrado con alguno de estos problemas? ¿Cómo los habéis ido solventando?