Segunda clase post parto

Hace ya un par de semanas tuvimos nuestra segunda clase de post parto a la que acudimos en total 7 chicas. Sigo animándoos a que os informéis si en vuestro centro de salud ofertan este tipo de actividades porque sirven como desahogo y para dar un poco de aire a la vida tras el parto. Esa vida maravillosa pero en la que te sientes bastante solitaria. Ya que en las grandes ciudades no tenemos 'tribu', ¿por qué no aprovechar para hacer una con otras mamás recientes en un entorno controlado por la profesional sanitaria de la mujer?

En esta segunda clase, nos dedicamos a la lactancia. Como había dos chicas nuevas que no habían podido venir a la clase anterior, se presentaron y contaron un poco de sus experiencias con el parto y que tal la adaptación. 

La matrona, nos puso un vídeo-documental en el que se veían a diferentes madres y parejas acudiendo a grupos de apoyo a la lactancia y contando sus experiencias. Cómo se habían sentido, lo que esperaban, la realidad con la que se encontraron una vez aterrizados en la maternidad... 

Al acabar el vídeo debatimos sobre lo que habíamos visto. Muchas de las chicas de la sala se sintieron muy identificadas con lo que recogía el vídeo y hablaron sobre ello. La verdad es que en esta clase poco pude aportar yo porque, sinceramente, se me ha dado muy bien. Trasladé los consejos de Ariel Pop respecto del uso del sacaleches porque gracias a ello, me saco bastante y había un par de chicas en mi situación que no lograban sacarse nada con el aparatito de marras. 

Después de esta reunión saqué en claro que no estamos libres de tener lactancias complicadas y que no debo confiarme porque en cualquier momento me puede asaltar algún problema. La matrona nos enseñó a reconocer perlas de leche, comienzos de mastitis y nos animó a acudir al médico ante cualquier dolor. Una de las chicas que había en la sala comentó que ella tuvo mastitis al principio pero que le era imposible ponerse al pecho al bebé por el dolor que sentía. La Matrona ahí fue clara: pese al dolor hay que intentar ponerle porque si no el problema tiende a cronificarse. Sin embargo, entendía su dolor y la ayudó a extraerse manualmente.

Esta parte de la clase me ha servido muchísimo ya que hace unos días empecé a notar como una quemazón desagradable en el pecho izquierdo. No era dolor si no más bien como calambres o pinchazos por dentro del pecho. Lo he reconocido como un inicio de mastitis y puse a Habi a mamar de ese pecho como si no hubiera un mañana. En un día, la molestia ha desaparecido totalmente. Eso si, el pecho derecho se puso como una piedra y no tuve más remedio que utilizar el sacaleches para no armarla xDDD.

Yo sigo con mi 'problema' matutino. Y es que los días que Habi tiene noches chungas, de gritos desgarradores, me despierto con las tetas que me explotan. Y ahí tengo que utilizar el sacaleches si o si porque ella no da a basto por la mañana para vaciarme el pecho. Y no quiero mastitis. Últimamente no me los vacío del todo por aquello de no seguir estimulando muchísimo la producción pero es curioso porque, si la niña tiene una noche 'buena' y no llora, mis pechos no producen más y al día siguiente no necesito utilizar el sacaleches. Lo comenté y la Matrona me dijo que era respuesta de mi cuerpo al llanto de mi bebé y que siguiera con el sacaleches antes de tener una mastitis. Como no me supone mayor esfuerzo y la verdad, tampoco me pasa nada porque el cuerpo tarde más en regularse, es lo que hago. Lo prefiero a tener el dolor matutino del pecho repleto.

Después de la clase, tres chicas nos fuimos a tomar un café juntas. Estuvo muy bien, la verdad. Nos relajamos, nos contamos cosillas y, sobretodo una de ellas, creo que se relajó mucho y que le hizo bien. Ya le he dicho que el miércoles que viene nos echamos otros descafeinados con croissant al coleto. Eso si: constato que ir con carro por la vida complica la existencia. Tuvimos que armar un tetris importante para poder sentarnos (dos carros había en el trío). A cambio, a mi me tuvieron que llevar el desayuno a la mesa porque con el fular y la Habichuela era imposible cargar la bandeja :$. Cada una con sus problemillas de movilidad cotidianos xD.

Este miércoles es la última clase post parto. Creo que tocarán ejercicios hipopresivos, primeros auxilios para el bebé y supongo que seguiremos debatiendo acerca de lo divino y de lo humano, que es lo que más nos gusta a todas.

¿Cómo están yendo vuestras clases post parto? ¿Habéis ido a algún tipo de grupo de apoyo a la lactancia?